2024-05-08@22:31:09 GMT
۱۸۲۶ نتیجه - (۰.۰۳۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «بهترین بدترین»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
خبرگزاری مهر_ گروه جامعه؛ روز معلم که می شود همه ما به یاد معلمانمان می افتیم؛ خانواده‌ها از معلمان فرزندانشان تقدیر می کنند؛ مدیران مدارس برای معلمان خود هدایایی در نظر می گیرند و آموزش و پرورش در هر استان و شهر هم سعی دارد هر ساله به مناسبت روز معلم از معلمان نمونه خود تقدیر کند. در این میان اما معلمانی هستند که بدون چشم داشتی، بدون آنکه از تدریس و زحماتشان کسی تقدیری داشته باشد؛ همچنان معلمی را با شوق و علاقه ادامه می دهند. به بهانه روز زیبای معلم تلاش می کنیم در چند مصاحبه با تعدادی از این معلمان گفت‌وگو داشته باشیم. یکی از این دسته از معلمان که کمتر به آنها پرداخته و از آنان...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال ذوب آهن با هدایت محمد ربیعی فصل بیست و سوم لیگ برتر فوتبال را خوب آغاز کرد و نیم فصل اول را با کسب ۲۵ امتیاز و قرارگیری در رده پنجم جدول به پایان رساند. این تیم اما در نیم فصل دوم شرایط متفاوتی داشته و تاکنون از ۸ بازی که انجام داده تنها به یک پیروزی دست یافته و دو دیدار را هم با نتیجه تساوی به اتمام رسانده است تا از دوران اوج خود در نیم فصل اول فاصله بگیرد. این تیم در پایان هفته بیست و سوم با ۳۰ امتیاز در مکان هشتم جدول ایستاده است. ذوب آهن در این فصل یک رکورد خوب از خود در دیدارهای خارج از خانه...
زی‌سان: بازار بورس امروز ایران در اولین روز هفته با افت سنگین بیش از ۵۳ هزار واحدی روبرو شد که مشخصا دلیل این ریزش سنگین تحولات منطقه و نگرانی کشور‌ها از پاسخ ایران به اسرائیل بود. شاخص هم وزن بازار نیز نیز ریزش بیش از ۲۵ هزار واحدی را تجربه کرد. به گزارش زی‌سان، افت بازار بورس در حالی رقم خورد که ارزش دلار امروز روند صعودی به خود گرفت. طبق اخبار منتشره قرار است که یک جلسه حمایتی با حضور حقوقی‌های بازار برگزار شود. شاخص کل بورس با افت امروز به ۲ میلیون و ۲۰۷ هزار واحد رسید. نماد‌های فولاد، فملی و شپنا به دلیل حجم بالای معاملات بیشترین تاثیر را در کاهش شاخص بورس داشتند و نماد‌های وسپهر،...
الهه جعفرزاده در خبرآنلاین نوشت: ماهی غذای سالمی است و خوردن منظم آن خطر ابتلا به برخی مشکلات، از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی را کاهش می‌دهد. با این حال، نحوه طبخ ماهی مهم است؛ چرا که روش‌های اشتباه می‌توانند ارزش غذایی ماهی را تغییر دهند و آنطور که لازم است، فواید آن را به بدن نرسانند. بر خلاف گوشت‌های دیگر مانند گوشت گاو یا مرغ که روش پخت و انواع شناخته‌شده‌ای دارند، ماهی‌ها کاملاً متفاوت هستند و اگرچه روش‌های پخت یکسانی ممکن است برای بیش از یک نوع ماهی استفاده شود، اما همیشه هم اینطور نیست. عواملی مانند ضخامت گوشت ماهی، پوسته، فلس و موارد دیگر می‌توانند طبخ این ماده غذایی را چالش‌برانگیز کنند. مصرف ماهی گریل،...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پیروی از یک رژیم غذایی مناسب در طول رمضان از اهمیت بیشتری برخوردار است ، زیرا بدن شما در طی گرسنگی طولانی مدت به سر می برد و به دنبال آن مقدار زیادی از مواد غذایی مصرف می شود. این ایده خوبی است که یک برنامه از آنچه را که در طول ماه رمضان می توانید و نمی توانید بخورید را آماده کنید. بیشتر بخوانید: آشپزی/ غذای فوری برای سحرهای ماه رمضان انتخاب بهترین غذاهای مناسب سحری در ماه رمضان تفاوت چشمگیری در سطح انرژی شما ایجاد می کند و از افت قند خون، فقدان انرژی، تغییرات خلقی و سردرد یا میگرن جلوگیری می کند. در حالت ایده آل، بهترین وعده سحر باید سرشار...
آفتاب‌‌نیوز : محمدحسین کنعانی‌زادگان در فاصله کمتر از یک هفته برای دومین بار دبل کرد. او که در آخرین بازی لیگ برتر یک‌شنبه گذشته با پیراهن پرسپولیس دو گل به تیم پیکان زده بود، این بار با لباس تیم ملی دو بار دروازه ترکمنستان را باز کرد. کنعانی‌زادگان که از بعد از جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه مدافع ثابت تیم ملی بوده است، تنها در یک مقطع جایگاه خود در تیم باشگاهی و تیم ملی را متزلزل دید؛ در روزهای منتهی به جام ملتهای آسیا ۲۰۲۳ که او به خاطر یک مصاحبه و صحبت پیرامون پاداش‌های تیم ملی به حاشیه رفت. شرایط به قدری برای کنعانی‌زادگان سخت شد که او حتی در پرسپولیس هم روی نیمکت نشست و اصلا روحیه بازی...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، ترانه احمدی یکی از ورزشکار برجسته زن کشور در سال اخیر بود. درخشش و افتخار آفرینی او مربوط به بازیهای آسیایی هانگژو است. بزرگترین رویداد ورزشی قاره که هر چهار سال یکبار برگزار می‌شود. نوزدهمین دوره این آوردگاه مهم در حالی چندی پیش برگزار شد که رشته اسکیت هم برای اولین بار به فهرست بازیهای آسیایی اضافه شد. در این شرایط این شانس نصیب تیم ملی اسکیت ایران شد تا فرصت حضور در بازیهای ۲۰۲۲ را به دست آورد. از مجموع ۴ اسکیت باز زن و مرد کشورمان که در این میدان معتبر حاضر شدند، ترانه احمدی موفق شد در ماده فری استایل به مدال ارزشمند نقره برسد. گفت‌وگوی ما را...
پرسپولیس در تاریخ فوتبال خود بیشتر از شصت بازیکن خارجی داشته است و در بین آن ها، کمتر از 20 نفر بوده اند که عملکرد رضایت بخشی داشتند. در مجموع بیشتر از 40 بازیکن خارجی پرسپولیس حتی رضایت نسبی را هم جلب نکردند. به گزارش طرفداری، اورونوف و حسن تنها با انجام 2 بازی نشان داده اند می توانند در جمع بهترین خارجی های تاریخ پرسپولیس باشند و همراه گولسیانی و هنانوف جزو مردانی هستند که رضایت نسبی پرسپولیسی ها را جلب کرده اند. در مجموع می توان گفت، محبوب ترین خارجی هایی که در تاریخ برای پرسپولیس بازی کرده اند عبارتند از: دروازه بان: نیلسون کوریا از برزیل خط دفاعی: عبدالکریم حسن از قطر، گئورگی گولسیانی از گرجستان، وحدت...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. در ادامه به نقل از «وب ام دی»، به چند ماده غذایی مفید و مضر برای نارسایی قلبی خواهیم پرداخت. بهترین‌ها: میوه ها و سبزیجات رنگارنگ محصولات تازه ستون فقرات یک رژیم غذایی سالم برای قلب است. میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی و کم کالری و نمک هستند. هرچه بشقاب شما رنگارنگ تر باشد، بهتر است. توت ها سرشار از فیبر و مواد مغذی گیاهی هستند. سبزیجات سبز مانند کلم بروکلی و اسفناج منابع خوبی از ویتامین C، E و فولات هستند....
آفتاب‌‌نیوز : رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. در ادامه به نقل از «وب ام دی»، به چند ماده غذایی مفید و مضر برای نارسایی قلبی خواهیم پرداخت. بهترین‌ها: * میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ محصولات تازه ستون فقرات یک رژیم غذایی سالم برای قلب است. میوه‌ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی و کم کالری و نمک هستند. هرچه بشقاب شما رنگارنگ‌تر باشد، بهتر است. توت‌ها سرشار از فیبر و مواد مغذی گیاهی هستند. سبزیجات سبز مانند کلم بروکلی و اسفناج منابع خوبی از ویتامین C، E و فولات هستند. با میوه‌ها و سبزیجات نارنجی مانند هویج، سیب زمینی...
رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. در ادامه به نقل از «وب ام دی»، به چند ماده غذایی مفید و مضر برای نارسایی قلبی خواهیم پرداخت. بهترین‌ها:میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگمحصولات تازه ستون فقرات یک رژیم غذایی سالم برای قلب است. میوه‌ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی و کم کالری و نمک هستند. هرچه بشقاب شما رنگارنگ‌تر باشد، بهتر است. توت‌ها سرشار از فیبر و مواد مغذی گیاهی هستند. سبزیجات سبز مانند کلم بروکلی و اسفناج منابع خوبی از ویتامین C، E و فولات هستند. با میوه‌ها و سبزیجات نارنجی مانند هویج، سیب زمینی شیرین و طالبی، بتاکاروتن و...
به گزارش خبرآنلاین، تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد. ایسنا در گزارشی نوشت: رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. در ادامه به نقل از «وب ام دی»، به چند ماده غذایی مفید و مضر برای نارسایی قلبی خواهیم پرداخت. بهترین‌ها: * میوه ها و سبزیجات رنگارنگ محصولات تازه ستون فقرات یک رژیم غذایی سالم برای قلب است. میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی و کم کالری و نمک هستند. هرچه بشقاب شما رنگارنگ...
همشهری آنلاین: حکایت سپاهان و عملکرد پر از فراز و نشیبش در این فصل حکایت عجیبی است. در فصل جاری هیچ تیمی در لیگ برتر ایران نتوانسته در ۵بازی متوالی به پیروزی برسد اما سپاهانی‌ها ۲بار در ۲مقطع این کار را انجام داده‌اند. اما در نقطه مقابل، سپاهان در حال حاضر ۴بازی متوالی‌اش را در لیگ باخته و این رکوردی است که فقط استقلال خوزستان و مس رفسنجان رکوردی بدتر از آن داشته‌اند. یعنی تیم مورایس در طول یک فصل هم بهترین رکوردها را به جا گذاشته و هم با بدترین رکوردها رقابت کرده که اتفاق عجیبی برای یک تیم لیگ برتری است. سپاهان علاوه بر ۴باخت پی‌درپی در لیگ برتر ۲باخت آسیایی هم مقابل الهلال داشته تا در مجموع...
فرارو- نتیجه یک نظرسنجی نشان می‌دهد که در چه مدل یا حالت دراز کشیدنی در کنار همسرتان در رختخواب ممکن است به چیزی بیش از یک شب بیقرار منجر شود. به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، نظرسنجی‌ای صورت گرفته از ۲۰۰۰ بریتانیایی انجام شد نشان داد که دراز کشیدن پشت به هم موقعیت مورد علاقه افراد بود. در مقابل، ۱۱ درصد از زوج‌هایی که در طول شب محکم یکدیگر را در آغوش می‌گیرند بیش از دو برابر از صمیمیت لذت می‌بردند. مدل‌های محبوب خواب برای زوجین به شرح ذیل بوده اند: پشت به همسر ۳۹ درصد، پوزیشن اصطلاحا قاشقی (در آغوش گرفتن هنگام خوابیدن) ۲۹ درصد، پوزیشن افراد تنها (کسانی که هرگز لمس نمی‌کنند) ۲۴ درصد، چهره به...
همشهری آنلاین: علیرضا بیرانوند فصل خوبی را سپری نمی‌کند و گلی که در اراک از فاصله ۴۰-۵۰ متری دریافت کرد شرایط او را سخت‌تر هم کرده است. او فصل گذشته بهترین دروازه‌بان لیگ در متریکا، صدرنشین جدول کلین‌شیت‌ها و یکی از دلایل قهرمانی پرسپولیس در دو جبهه لیگ و حذفی بود. اما امسال اوضاع برای او کاملا برعکس پیش رفته است. بیرانوند طی ۱۶بازی پرسپولیس در این فصل فقط ۷بار موفق به کلین‌شیت شده و در ۹بازی دیگر ۱۱بار دروازه‌اش گشوده شده است که گل امیر نوری در اراک یازدهمین گل خورده او بود. بیرانوند فقط گذشته ۲۹بازی در لیگ انجام داد و ۱۸کلین‌شیت داشت که آمار قابل توجهی بود و او را بالاتر از حسین پورحمیدی در صدر جدول...
تجزیه و تحلیل‌ها نشان می‌دهد که بعضی کشورهای اروپایی از بهترین مکان‌ها برای بازنشستگی در جهان هستند. هلند از حیث برآورده کردن شاخص‌های بازنشستگی موفق، رتبه نخست و ترکیه و تایلند بدترین عنوان را به خود اختصاص داده‌اند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، بر اساس گزارش اخیر حقوق بازنشستگی جهانی از مؤسسه Mercer CFA، هلند در مقایسه با سیستم‌های بازنشستگی در سراسر جهان در صدر قرار دارد. ایسلند دوم شد و از رتبه اول سال گذشته سقوط کرد و دانمارک در شاخص ۲۰۲۳ رتبه سوم را به خود اختصاص داد. این رتبه بندی بیش از ۵۰ شاخص را بررسی کرده و ۴۷ سیستم درآمد بازنشستگی را که ۶۴ درصد از جمعیت جهان را پوشش می‌دهد، مقایسه کرده است. شاخص‌های...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی ایران بعد از شش بازی در جام ملتهای آسیا، از دور رقابتها کنار رفت تا نمایش و عملکرد شاگردان امیر قلعه‌نویی مورد نقد و بررسی جدی کارشناسان و البته هواداران فوتبال قرار بگیرد.در این بین باتوجه به ناکامی ایران در صعود به فینال، بیشتر نقدها سویه منفی به خود داشت و بازیکنان تیم ملی هم از انتقادات طرفداران و کارشناسان در امان نبودند و چه بسا با شدیدترین لحن ممکن مورد انتقاد قرار گرفتند.از بین بازیکنان تیم ملی البته پیام نیازمند، حسین حسینی، سامان فلاح و آریا یوسفی فرصت بازی پیدا نکردند و صادق محرمی و مجید حسینی نیز دچار مصدومیت شدید شده و تورنمنت را از دست دادند. همچنین مهدی ترابی، شهریار مغانلو...
در ادامه از مواد غذایی‌ای خواهیم گفت که باعث پف زیر چشم می‌شوند. پس از آن با مواد غذایی مفید برای رفع پف زیر چشم آشنا خواهیم شد. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که با وجود داشتن خواب شبانه‌ی کافی، صبح‌ها با پف زیر چشم از خواب بیدار می‌شوند، باید بدانید که جدا از کمبود خواب، تغذیه‌ی شما هم می‌تواند در این امر تأثیرگذار باشد. به گزارش روزیاتو، در ادامه از مواد غذایی‌ای خواهیم گفت که باعث پف زیر چشم می‌شوند. پس از آن با مواد غذایی مفید برای رفع پف زیر چشم آشنا خواهیم شد. مواد غذایی که باعث پف زیر چشم می‌شوند مواد غذایی کنسرویمواد غذایی کنسروی سدیم بالایی در خود دارند که از آن...
طرفداری | طبق نمرات سایت فوت موب، علیرضا جهانبخش بهترین بازیکن ایران برابر ژاپن بود. روز گذشته ایران با نتیجه دو بر یک برابر ژاپن به پیروزی رسید و به جمع چهار تیم پایانی جام ملت های آسیا 2023 راه یافت. علیرضا جهانبخش در این دیدار عملکرد خوبی داشت، روی گل اول تیم ملی با یک دریبل خوب موفق شد توپ را به سردار آزمون برساند و گل دوم را نیز از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند. همچنین جهانبخش 4 دریبل موفق در این دیدار داشت که این بیشترین نرخ دریبل موفق در این تورنمنت است. علیرضا جهانبخش از سایت فوت موب نمره 8.7 را گرفت و به عنوان بهترین بازیکن زمین انتخاب شد. علیرضا بیرانوند نیز در این...
فرارو- بیت کوین نسبت به یک ماه قبل که سال جدید میلادی آغاز شد، از موضع خودش جم نخورده است. سردمدار بازار ارز دیجیتال با همه رفت‌وبرگشت‌هایی که از ۱۱ دی تا ۱۱ بهمن امسال داشته، کماکان در کانال ۴۲ هزار دلار محبوس است و به‌همین خاطر بازدهی ماهانه تقریبا صفر درصدی را تجربه میکند. سرمایه‌گذاران ریپل اوضاع بدتری داشتند و در این مدت حدود ۲۰ درصد پولشان را از دست دادند و حال و روز رمزارز‌های سرشناس دیگری مثل کاردانو و دوج‌کوین اصلا خوب نیست. آن طرف باید ارز دیجیتال سویی را بین ۵۰ رمزارز برتر فعلی برنده بازار بدانیم. بازدهی ۸۸ درصدی ماهانه، ارز دیجیتال سویی را به بهترین رمزارز ماه اول میلادی تبدیل میکند و همزمان سرمایه‌گذاران...
ظرف حدود 2 ماه و نیم، تیم ملی ایران بهترین و بدترین نتیجه تاریخ خود را برابر تیم ملی هنگ کنگ ثبت کرد. به گزارش طرفداری، در تاریخ فوتبال ایران تیم ملی برابر هنگ کنگ با نتایجی مثل 2-0، 3-0 و 2-1 برنده شده بود اما در بازی مقدماتی جام جهانی که چندی قبل در تهران برگزار شد، تیم ملی ایران 4-0 حریف خود را شکست داد و بهترین نتیجه تاریخ خود را ثبت کرد. تیم ملی فوتبال کشورمان در حالی با ارائه یک بازی کاملا ناهماهنگ، برابر هنگ کنگ 1-0 برنده شد که حتی بدترین تیمهای تاریخ ایران نتایج بهتری برابر هنگ کنگ گرفته بودند. هنگ کنگ که از سال 1968 در مرحله نهایی جام ملتهای آسیا نبوده است...
از جدول یاب بهترین و بدترین روزهای ماه قمری برای کوتاه کردن ناخن و موی سر و صورت و خاصیت اصلاح سر و صورت و ناخن در دین، در هر روز به نقل از شیخ بهایی از نظرتان می‌گذرد. ۱ ماه قمری: عمر کوتاه می‌شود ۲ ماه قمری: حاجت روا می‌شود ۳ ماه قمری: سبب ضعف حافظه ۴ ماه قمری: باعث غم و اندوه ۵ ماه قمری: باعث سرور و شادی ۶ ماه قمری: بلای ناگهانی ۷ ماه قمری: از بزرگان دولت شود ۸ ماه قمری: سبب بیماری ۹ ماه قمری: باعث درد ۱۰ ماه قمری: عزیز و محترم گردد ۱۱ ماه قمری: باعث اندوه ۱۲ ماه قمری: عزیز گردد ۱۳ ماه قمری: با شخصی خصومت کند ۱۴ ماه قمری:...
آفتاب‌‌نیوز : پنجره نقل‌وانتقالات ژانویه اولین بار در فصل ۲۰۰۳ - ۲۰۰۲ باز شد و تیم‌ها شروع به تقویت برای ادامه فصل کردند. آرسنال، چلسی، لیورپول، منچسترسیتی، منچستریونایتد و تاتنهام معمولا حضور پررنگی در فصل نقل‌وانتقالات زمستانی داشته‌اند. به گزارش ساکرنت، شش تیم بزرگ لیگ جزیره (Big Six) از ژانویه ۲۰۰۳، نزدیک به ۲۰۰ خرید داشته‌اند. چلسی و تاتنهام به ترتیب با ۳۹ و ۴۰ خرید پرکارترین تیم‌ها در نقل و انتقالات بوده‌اند. منچستریونایتد (شاید تا حدودی تعجب‌آور) با تنها ۲۲ خرید کمترین بازیکن را در زمستان به کار گرفته است. تیمهای لیگ انگلیس از ابتدای شروع فصل نقل‌وانتقالات زمستانی تا به امروز ۱.۸۳ میلیارد پوند خرج کرده‌اند. در ادامه بهترین و بدترین خریدهای زمستانی تیمهای بزرگ را در انگلیس...
با شروع فصل نقل‌وانتقالات زمستانی سراغ بهترین و بدترین خریدهای تیمهای بزرگ در لیگ برتر انگلیس رفته‌ایم. به گزارش ایسنا و به نقل از ساکرنت، پنجره نقل‌وانتقالات ژانویه اولین بار در فصل ۲۰۰۳ - ۲۰۰۲ باز شد و تیم‌ها شروع به تقویت برای ادامه فصل کردند. آرسنال، چلسی، لیورپول، منچسترسیتی، منچستریونایتد و تاتنهام معمولا حضور پررنگی در فصل نقل‌وانتقالات زمستانی داشته‌اند. شش تیم بزرگ لیگ جزیره (Big Six) از ژانویه ۲۰۰۳، نزدیک به ۲۰۰ خرید داشته‌اند. چلسی و تاتنهام به ترتیب با ۳۹ و ۴۰ خرید پرکارترین تیم‌ها در نقل و انتقالات بوده‌اند. منچستریونایتد (شاید تا حدودی تعجب‌آور) با تنها ۲۲ خرید کمترین بازیکن را در زمستان به کار گرفته است. تیمهای لیگ انگلیس از ابتدای شروع فصل نقل‌وانتقالات زمستانی...
در حالی که خون همه افراد از همان قسمت‌های اصلی تشکیل شده است، انواع خون‌های موجود تنوع زیادی دارند. هشت گروه خونی مختلف وجود دارد و نوع شما بستگی به ژن‌هایی دارد که از والدین خود به ارث برده‌اید. به گزارش همشهری به نقل از webmd، اکثر افراد حدود ۴-۶ لیتر خون دارند. خون شما از انواع مختلفی از سلول ها تشکیل شده است که در مایعی به نام پلاسما شناور هستند: گلبول های قرمز شما اکسیژن را به بافت های مختلف بدن شما می رساند و دی اکسید کربن را حذف می کند.گلبول های سفید شما مهاجمان را از بین می برند و با عفونت مبارزه می کنند.پلاکت های شما به لخته شدن خون شما کمک می کنند.پلاسمای شما...
به گزارش «تابناک» به نقل از روزیاتو، سم وایت، مدیر محتوای دیجیتال سایت BusinessComparison.com می گوید: «این مطالعه میانگین سرعت بارگذاری صفحات وب را در دسکتاپ و تلفن های همراه در هر کشور اروپایی بررسی کرده است.» با استفاده از این روش، آنها دریافتند که میانگین زمان لازم برای بارگذاری یک صفحه وب در اروپا در دسکتاپ ۵.۱۷ ثانیه و در تلفن همراه ۸.۷۸ ثانیه است. برای بارگذاری صفحات دسکتاپ، سوئد با اختلاف زیادی سریعترین کشور است و تنها ۳.۷۴ ثانیه زمان نیاز دارد. پس از آن فنلاند با ۳.۸۴ ثانیه، دانمارک و لتونی با ۴ ثانیه قرار دارند. بارگذاری صفحات در تلفن همراه نسبت به دسکتاپ طولانی تر است و به طور میانگین ۳.۶ ثانیه بیشتر...
به گزارش «تابناک» به نقل از روزیاتو، سم وایت، مدیر محتوای دیجیتال سایت BusinessComparison.com می گوید: «این مطالعه میانگین سرعت بارگذاری صفحات وب را در دسکتاپ و تلفن های همراه در هر کشور اروپایی بررسی کرده است.» با استفاده از این روش، آنها دریافتند که میانگین زمان لازم برای بارگذاری یک صفحه وب در اروپا در دسکتاپ ۵.۱۷ ثانیه و در تلفن همراه ۸.۷۸ ثانیه است. برای بارگذاری صفحات دسکتاپ، سوئد با اختلاف زیادی سریعترین کشور است و تنها ۳.۷۴ ثانیه زمان نیاز دارد. پس از آن فنلاند با ۳.۸۴ ثانیه، دانمارک و لتونی با ۴ ثانیه قرار دارند. بارگذاری صفحات در تلفن همراه نسبت به دسکتاپ طولانی تر است و به طور میانگین ۳.۶ ثانیه بیشتر...
سم وایت، مدیر محتوای دیجیتال سایت BusinessComparison.com می‌گوید: «این مطالعه میانگین سرعت بارگذاری صفحات وب را در دسکتاپ و تلفن‌های همراه در هر کشور اروپایی بررسی کرده است.» به گزارش روزیاتو، با استفاده از این روش، آنها دریافتند که میانگین زمان لازم برای بارگذاری یک صفحه وب در اروپا در دسکتاپ ۵.۱۷ ثانیه و در تلفن همراه ۸.۷۸ ثانیه است. برای بارگذاری صفحات دسکتاپ، سوئد با اختلاف زیادی سریعترین کشور است و تنها ۳.۷۴ ثانیه زمان نیاز دارد. پس از آن فنلاند با ۳.۸۴ ثانیه، دانمارک و لتونی با ۴ ثانیه قرار دارند. بارگذاری صفحات در تلفن همراه نسبت به دسکتاپ طولانی‌تر است و به طور میانگین ۳.۶ ثانیه بیشتر طول می‌کشد. آقای وایت می‌گوید: «دلایل متعددی...
قیمت طلا روز جمعه با توجه به شرط بندی قوی کاهش نرخ بهره آمریکا در اوایل سال آینده و در شرایطی که جنگ در اوکراین و تنش‌ها در خاورمیانه باعث افزایش تقاضای پناهگاه امن شد، برای بهترین سال خود در سه سال اخیر تعیین شد. به گزارش ایسنا، بهای هر اونس طلا با ۰.۲ درصد افزایش به ۲۰۶۸ دلار و ۹۵ سنت رسید. این رقم تاکنون در سال ۱۴ درصد افزایش یافته و به بزرگترین رشد سالانه خود از سال ۲۰۲۰ رسیده است. هر اونس طلای آمریکا ۰.۲ درصد کاهش یافت و به ۲۰۷۸ دلار و ۷۰ سنت رسید. بر اساس ابزار CME FedWatch، شرط بندی برای کاهش نرخ بهره فدرال رزرو ایالات‌متحده به دنبال داده‌های تورم سردتر تقویت...
چربی‌ها نقش اساسی در سلامت شما دارند. ترکیب چربی‌های سالم در وعده‌های غذایی می‌تواند جذب مواد مغذی را بهبود بخشد، سلامت قلب را تقویت کند و به بهبود طعم غذا کمک کند. به گزارش روزیاتو، با این حال، انتخاب چربی ها، از جمله روغن‌های پخت و پز، بسیار مهم است. در حالی که برخی از روغن‌ها برای پخت و پز با حرارت بالاتر مناسب‌تر هستند و ممکن است فواید سلامتی نیز داشته باشند، برخی دیگر می‌توانند در صورت استفاده بیش از حد به سلامت شما آسیب برسانند. در ادامه بهترین و بدترین روغن‌های پخت و پز برای سلامتی و نکاتی برای انتخاب بهترین روغن‌ها آمده است. بهترین روغن‌های پخت و پز اگر به دنبال روغن‌های آشپزی سالم هستید، این چربی‌های...
تین نیوز در حالی که بسیاری از علاقه مندان به راه آهن، ایستگاه های اروپا را به خاطر زیبایی شناسی دوران بخارشان دوست دارند، این شاخص نشان می دهد که معماری خوب همیشه با خدمات خوب مطابقت ندارد. به گزارش تین نیوز به نقل از پرتال حمل و نقل ریلی، این نتیجه گیری از شاخص ایستگاه راه آهن اروپا در سال ۲۰۲۳ بدست آمده است که در این بررسی ۵۰ ایستگاه شلوغ را مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهد. خبرگزاری بلومبرگ در مورد این ارزیابی نوشت: حداکثر امتیاز ۱۲۳ است، که البته هیچ ایستگاهی موفق به کسب این امتیاز نشده است. در حالی که بسیاری از علاقه مندان به راه آهن، ایستگاه های اروپا را به خاطر زیبایی شناسی دوران...
لس آنجلس لیکرز و لس آنجلس کلیپرز هر دو مقابل بالانشینان کنفرانس غرب شکست خوردند. طرفداری | بامداد جمعه به وقت تهران، 8 بازی در جریان فصل عادی NBA برگزار شد. در ادامه این مطلب مروری داریم بر رکوردها، اتفاقات مهم و نتایجی که طی این هشت بازی به دست آمدند. نتایج بازی ها بازی های بیست و یکم دسامبر نکات آماری بازیکنانی که این فصل کمترین میانگین ترن اور را ثبت کرده اند و میانگین امتیازشان هم 20+ است: لاری مارکنن (1.3)، کاری اروینگ(1.4)، سی جی مک کالم (1.4)، دمار دروزن (1.5) و کوای لنرد (1.5). دیترویت پیستونز اگر می خواست روند شکست های متوالی خودش را از بین ببرد، امروز بهترین فرصت را در خانه آن هم مقابل تیم...
سنگربان کامرونی اعتقاد دارد گذر زمان، چاره مشکلات شیاطین سرخ است. طرفداری | در آستانه دیدار حساس منچستریونایتد و لیورپول که از ساعت ۲۰:۰۰ امشب آغاز خواهد شد، اسکای مصاحبه‌ای کوتاه با آندره اونانا انجام داده و نظر او راجع به اشتباهات پرتعدادش در فصل جاری را جویا شده‌است. اونانا در این باره گفت: می خواهید بگویید که ظرف تنها ۶ ماه، بهترین دروازه‌بان فصل گذشته لیگ قهرمانان می تواند به بدترین دروازه‌بان فعلی جهان تبدیل شود؟ نه، این بی انصافی است! من معتقدم اوضاع منچستریونایتد دیر یا زود درست خواهد شد. از دست ندهید ???????????????????????? استوری یحیی گل محمدی به یاد راسک + عکس گل زیبای هوگو گیامون به بارسلونا (والنسیا 1-1 بارسلونا) پست متفاوت سروش رفیعی/ دربی زیبایی...
در حال حاضر جدیدترین و بهترین رنگ برای اتاق خواب‌ها را با اصول روانشناسی تطبیق می‌دهند تا افراد در مواجهه با آن آرامش روحی را نیز تجربه کنند. به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب رنگ برای اتاق خواب از جنبه‌های متعددی مهم است و نمی‌توان بدون در نظر گرفتن اصول در نهایت به نتیجه خوبی دست پیدا کرد. بسیاری از افراد بعد از رنگ آمیزی اتاق خواب کاملا ناراضی هستند و نتیجه با چیزی که تصور می‌کردند متفاوت است. در حال حاضر جدیدترین و بهترین رنگ برای اتاق خواب‌ها را با اصول روانشناسی تطبیق می‌دهند تا افراد در مواجهه با آن آرامش روحی را نیز تجربه کنند. رنگ‌های مناسب اتاق خواب در حالت کلی اگر قصد دارید فضایی مدرن، آرامش بخش...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، هنگام ابتلا به بیماری، احتمالا آخرین خواسته شما این است که چیزی بخورید که حالتان را بدتر کند. شبکه خبری سی‌ان‌ان علائم رایج برخی بیماری‌ها و توصیه‌های متخصصان در مورد غذاهایی که به تسکین این بیماری‌ها کمک می‌کنند را منتشر کرده است که در ادامه می‌خوانید. اسهال بسیاری از چیزها می‌توانند باعث اسهال شوند، مانند بیماری کرون یا کولیت و ویروس معده، بنابراین اگر علائم برای بیش از دو هفته ادامه یافت و دچار کم‌آبی بدن شدید یا اگر اسهال با تب، خونریزی و درد شدید شکم همراه بود به پزشک مراجعه کنید. بهترین غذاها: موز، برنج، سیب و نان تست. بلغور جو، سیب‌زمینی آب پز، مرغ یا بوقلمون پخته بدون پوست...
به‌عنوان یک قاعده کلی، بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و یا کم کردن طول مدت آنها با بهترین غذاها برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم یکسان هستند. شبکه خبری سی‌ان‌ان علائم رایج برخی بیماری‌ها و توصیه‌های متخصصان در مورد غذاهایی که به تسکین این بیماری‌ها کمک می‌کنند را منتشر کرده است: اسهال بسیاری از چیزها می‌توانند باعث اسهال شوند، مانند بیماری کرون یا کولیت و ویروس معده، بنابراین اگر علائم برای بیش از دو هفته ادامه یافت و دچار کم‌آبی بدن شدید یا اگر اسهال با تب، خونریزی و درد شدید شکم همراه بود به پزشک مراجعه کنید. بهترین غذاها: موز، برنج، سیب و نان تست. بلغور جو، سیب‌زمینی آب پز، مرغ یا بوقلمون پخته...
به‌عنوان یک قاعده کلی، بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و یا کم کردن طول مدت آنها با بهترین غذاها برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم یکسان هستند. شبکه خبری سی‌ان‌ان علائم رایج برخی بیماری‌ها و توصیه‌های متخصصان در مورد غذاهایی که به تسکین این بیماری‌ها کمک می‌کنند را منتشر کرده است: اسهال بسیاری از چیزها می‌توانند باعث اسهال شوند، مانند بیماری کرون یا کولیت و ویروس معده، بنابراین اگر علائم برای بیش از دو هفته ادامه یافت و دچار کم‌آبی بدن شدید یا اگر اسهال با تب، خونریزی و درد شدید شکم همراه بود به پزشک مراجعه کنید. بهترین غذاها: موز، برنج، سیب، نان تست، بلغور جو، سیب‌زمینی آب پز، مرغ یا بوقلمون پخته بدون...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، به‌عنوان یک قاعده کلی، بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و یا کم کردن طول مدت آنها با بهترین غذاها برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم یکسان هستند. شبکه خبری سی‌ان‌ان علائم رایج برخی بیماری‌ها و توصیه‌های متخصصان در مورد غذاهایی که به تسکین این بیماری‌ها کمک می‌کنند را منتشر کرده است: اسهال بسیاری از چیزها می‌توانند باعث اسهال شوند، مانند بیماری کرون یا کولیت و ویروس معده، بنابراین اگر علائم برای بیش از دو هفته ادامه یافت و دچار کم‌آبی بدن شدید یا اگر اسهال با تب، خونریزی و درد شدید شکم همراه بود به پزشک مراجعه کنید. بهترین غذاها: موز، برنج، سیب و نان تست. بلغور جو،...
تریپل اچ، سرپرست تیم نویسندگان WWE به تازگی به اظهارنظر درباره بهترین و بدترین لحظات دوران حرفه‌ای خود پرداخته است. در کرون جول 2018، تگ تیم تریپل اچ و شان مایکلز به مصاف آندرتیکر و کین رفتند. این بازی حدود 30 دقیقه به طول انجامید و در نهایت تیم D-Generation X مقابل برادران نابودی به برتری رسید. هواداران این دیدار را به عنوان یکی از بدترین لحظات در تاریخ WWE در نظر می گیرند. حتی بسیاری با نادیده گرفتن این بازی، همچنان نبرد آندرتیکر و شان مایکلز در رسلمنیا 26 را آخرین بازی شان در نظر می گیرند. طرفداری | تریپل اچ به تازگی در مصاحبه با تیم ریورا در پاسخ به سوالی درباره بهترین لحظه دوران حرفه‌ای خود گفت:...
نشریه مشهور انگلیسی رده‌بندی تیمهای فصل اخیر فرمول یک را منتشر کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، دیلی میرر رده‌بندی کامل تیم‌ها بر اساس نتایج فصل فرمول یک را منتشر کرد.فراری از ماشین ردبول کپی نمی‌کندانتظار می‌رفت که رتبه اول این لیست را تیم ردبول اتریش به دست آورد که قهرمان رده‌بندی تیمی شد و چندین رکورد قابل توجه را از آن خود کرد. ردبول امتیاز 9.9 از 10 را دریافت کرد، تنها به این دلیل که تیم نتوانست در 22 مسابقه از 22 گرندپری فصل پیروز شود و 21 پیروزی به دست آورد. تیمهای مرسدس بنز آلمان و مک لارن انگلیس که 8 امتیاز به دست آوردند، رتبه‌های دوم و سوم را کسب کردند. تیم آمریکایی هاس با...
دربی ریاض با برتری پرگل الهلال عربستان به اتمام رسید تا این تیم به قهرمانی نزدیک تر شود. به گزارش طرفداری، الهلال عربستان شب گذشته میزبان النصر رده دومی بود. دیداری که با اتفاقات و جنجال های داوری هم همراه بود اما الهلال عربستان با درخشش میتروویچ موفق شد 3-0 رقیب همشهری اش را شکست دهد و فاصله ای با النصر را به عدد 7 برساند. الهلالی ها در این بازی با متکی بر سرعت مالکوم، قدرت تدافعی کولیبالی، بازیسازی ساویچ و درندگی میتروویچ در خط حمله 3 بر صفر النصر را شکست داد تا با خیال راحت به صدر جدول تکیه بزند. البته النصری ها هم دو گل به ثمر رساندند که هر دو با تصمیم داور به کمک VAR رد...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، فاصله تا پایان عمر مجلس یازدهم چندماه بیشتر نیست، مجلسی که با شعار شفافیت و بهبود شرایط اقتصادی روی کار آمد ولی نه خبری از تصویب طرح شفافیت شد نه تصمیمات اقتصادی پارلمان، گره ای از صدها گره زده شده بر اقتصاد کشور باز کرد. در آستانه ۱۰ آذرماه، روز مجلس، خبرگزاری خبرآنلاین، در نظرخواهی از کاربران محترم خود پرسیده است؛« بهترین و بدترین تصمیم مجلس یازدهم از نگاه شما چه بود؟» کاربران محترم می توانند نظرات خود را ذیل این خبر در قالب کامنت درج فرمایند. ۲۷۲۷ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1842418
به گزارش "ورزش سه"، مدافع بلند قامت و مستحکم سابق استقلال خوزستان و سپاهان که برای سالیان طولانی در لیگ برتر ایران بازی کرده، این فصل شرایط خاصی را در تیم فولاد دارد.باتوجه به اینکه فولاد هافبک دفاعی موردنظر ایگناسیو را در فهرست خود ندارد، این سرمربی از موسی کولیبالی در پست شماره شش استفاده میکند که البته کاملا با تیپ فوتبال این بازیکن در تضاد است و باعث شده تا نمایش کولیبالی تحت‌تاثیر قرار بگیرد.در بازی با تراکتور نیز او در پست هافبک دفاعی کاملا اسیر بازیکنان سریع و تکنیکی تراکتور شد و عملا نتوانست کار خاصی را برای توقف آنها انجام دهد. نکته مهم در مورد او کندی بیش از حد این بازیکن است که باعث شده تا...
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، «تی‌دی گاردن»، سالن اختصاصی تیم بسکتبال بوستون سلتیکس با رأی هواداران بسکتبال آمریکا به عنوان بهترین سالن حال حاضر NBA انتخاب شد و سالن تیم هیوستون راکتس، بدترین سالن بود.رتبه‌بندی بهترین سالن‌های NBA به شرح زیر است:1- تی‌دی گاردن، بوستون2- کریپتو، لیکرز و کلیپرز3- مدیسون اسکوئیر گاردن، نیویورک4- چیس سنتر، گلدن استیت5- یونایتد سنتر، شیکاگو6- گلدن وان سنتر، ساکرامنتو7- بارکلی سنتر، بروکلین8- اسکوشیا بانک، تورونتو9- فیسرو فوروم، میلواکی10- گینبریج فیلدهاوس، ایندیانا11- امریکن ایر لاینز، دالاس12- کیسیا سنتر، میامی13- لیتل کیسرز، دیترویت14- ولز فارگو سنتر، فیلادلفیا15- فدکس فوروم، ممفیس16- مودا سنتر، پورتلند17- تارگت سنتر، مینه‌سوتا18- بال آره‌نا، دنور19- پیکام سنتر، اوکلاهماسیتی20- استیت فارم، آتلانتا21- راکت فیلدهاوس، کلیولند22- آموی سنتر، اورلاندو23- دلتا سنتر،...
خرمالو میوه نارنجی رنگ بومی چین است که با طعم شیرین دلپذیری شناخته می‌شود. خرمالو در لیست مواد غذایی فوق العاده قرار دارد، زیرا حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات زیست فعال است. برخی از مزایای سلامتی خرمالو شامل بهبود سلامت قلب، پوست و بینایی است. اما نکته مهم اینجاست که برای بهره مندی از این خواص، چطور این میوه را مصرف کنیم. خرمالو میوه‌ای بسیار متنوع است که می‌توان آن را به روش‌های مختلفی مصرف کرد. به عنوان مثال، می‌توانید خرمالو را به صورت خام مصرف کنید. همچنین می‌توانید دانه‌ها و پوست آنها را بخورید. علاوه بر این، می‌توانید آنها را به دسرها، سالادها، غذاهای مختلف و شیرینی‌ها اضافه کنید. با...
در این مطلب بهترین و بدترین دستگاه‌های قهوه ساز در ایران را به شما معرفی کرده و نکاتی کلیدی در این باره را ارائه خواهیم داد، پس از دستش نده! بررسی بهترین و بدترین برند های قهوه سازها در ایران (در سال ۱۴۰۲) به گزارش ایسنا به نقل از سایت الفاکافه، دنیای قهوه بسیار گسترده است. برای این که بتوانید یک نوشیدنی خاص برای خود تهیه کنید، جدا از این که باید در خرید قهوه مهارت داشته باشید، باید با انواع مختلف قهوه ساز نیز آشنا باشید. برندهای مختلفی تاکنون نسبت به تولید دستگاه‌های قهوه ساز اقدام کرده‌اند. هر کدام از این دستگاه‌ها ویژگی‌های بخصوص خود را داشته و در فاکتورهایی از جمله قیمت قهوه ساز، کیفیت نوشیدنی نهایی، میانگین طول عمر و... متفاوت می‌باشند. در این...
صبحانه مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که تاثیر مثبتی روی سلامتی دارد و انرژی لازم برای تمام روز را تامین میکند. به گزارش نمناک، خوردن صبحانه علاوه بر تامین انرژی، موجب بهبود عملکرد بدن، جلوگیری از افت قند خون، افزایش سطح متابولیسم، افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق می‌شود. متاسفانه با تمام این مزایا بسیاری از ما از خوردن این وعده مهم غذایی صرف نظر می‌کنیم و یا نمی‌دانیم چه مواد غذایی برای صبحانه مصرف نماییم تا سالم و مغذی باشند. در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک به شما خوراکی‌های مفیدی را پیشنهاد می‌کنیم که در وعده صبحانه می‌توانند مورد استفاده تان قرار گیرند. بهترین مواد غذایی برای صبحانه یک صبحانه سالم باید دارای مواد...
177 روز بعد از ثبت بهترین نتیجه در تاریخ بازیهای تیم های استقلال و تراکتور این 2 تیم در لیگ برتر به مصاف هم خواهند رفت. به گزارش طرفداری، تراکتور در روزی که بهترین بازیساز خود یعنی ریکاردو آلوز را در اختیار ندارد به مصاف استقلالی می رود که با بیشترین برد در صدر جدول رده بندی مسابقات فوتبال لیگ برتر قرار دارد. استقلال و تراکتور 2 تیم لیگ تخت جمشیدی فوتبال ایران هستند که اولین بار 49 سال قبل در مسابقات لیگ دوم تخت جمشید به مصاف هم رفتند ولی هیچ وقت در بازیهای بین 2 تیم یک تیم موفق به ثبت هفت گل نشده بود. نکته جالب این که تراکتوری ها در روز 28 اردیبهشت ماه امسال و...
کمر درد جز بدترین دردها در بدن شناخته شده است؛ این درد علت‌های مختلفی دارد. درحالی که برخی کفش‌ها این درد را تسکین می‌دهند و برخی نیز باعث تشدید آن می‌شوند. به گزارش مشرق، کمر درد علت‌های مختلفی دارد. شاید به خاطر این باشد که شما بیش از حد از خودتان کار کشیده‌اید یا ساعات طولانی را نشسته‌اید و فعالیتی نداشته‌اید، در نتیجه کمر درد ایجاد می‌شود. اگر بیش از یک ماه است که کمر درد دارید و درد شما بدتر می‌شود و علائم نورولوژیکی مانند بی‌حسی و ضعف در هر قسمت از بدن ایجاد شده، بهتر است که به یک متخصص مراجعه کنید اما قبل از آن باید با توجه به اطلاعاتی که در این بخش بدست خواهید...
وین بهترین مکان برای مهاجرت‌های خانوادگی به‌شمار می‌رود. شهرهای اتریشی سالزبورگ (زالتسبورگ) و اینسبروک نیز در میان ۱۰ شهر برتر در این زمینه جای گرفته‌اند، اما منچستر بدترین مقصد است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، با افزایش هزینه‌های زندگی، تعداد فزاینده‌ای از خانواده‌ها به‌دنبال نقل‌مکان به مناطق ارزان‌تر و جذاب‌تر برای زندگی هستند، اما مهاجرت به کشوری دیگر به‌ویژه همراه با کودکان چالش‌های زیادی دارد. بررسی‌ها نشان می‌دهد شهرهای اروپایی ازجمله مناسب‌ترین مقاصد برای مهاجرت‌های خانوادگی هستند. در این بررسی‌ها طیف وسیعی از عوامل تأثیرگذار زندگی از جمله میانگین اجاره ماهانه، تعداد مراکز فعالیتی کودکان و میزان جرم و جنایت مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفته است. مقاصدی برای مهاجرت با کودکان پایتخت‌ها برای کودکان از هیجان‌انگیزترین مقاصد به‌شمار می‌روند. از سوی...
به گزارش همشهری آنلاین، تارنمای این نشریه آمریکایی از زبان یک عکاس ساکن غزه نوشت: در اینجا چیزی جز ویرانی و آوار نمانده است. همه جا مرگ است. ظاهر خیابان ها تغییر کرده و دیگر اثری از خانه ها و بناها نیست. هیچ خاطره ای نمانده است. عُمَر القطا این عکاس فلسطینی می نویسد: یکی از بدترین لحظات عمرم زمانی بود که دو فرزند خردسالم از ترس صدای حملات هوایی و بمباران های اسرائیل گریه می کردند. در نزدیکی ما ساختمانی با موشک ویران شد و من برای آرام کردن فرزندانم به خانه یکی از بستگان رفتیم. اینجا افراد زیادی هستند که به دنبال پناهگاهی امن می گردند، اما هیچ جای امنی وجود ندارد. وی حملات اسرائیل را نسل کشی...
مطالعات جدید نشان می‌دهد که هلسینکی سالم‌ترین و ریکیاویک بهترین شهر دنیا برای تشکیل خانواده به‌شمار می‌رود. کشورهای آفریقایی نظیر جمهوری دموکراتیک کنگو و سومالی نیز به دلیل شرایط بی‌ثبات، مکان‌های نامناسبی برای زندگی کودکان است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، محیط زندگی نقش بسزایی در تشکیل خانواده و پرورش فرزندان ایفا میکند و در انتخاب آن لازم است جنبه‌های مختلفی مورد توجه قرار گیرد. از امور مالی و مراقبت از کودکان گرفته تا جاذبه‌ها و سلامت عمومی، انتخاب محیط زندگی مناسب نقشی حیاتی در تربیت خانواده دارد. از آن‌جا که زندگی در کشوری با سبک زندگی سالم، به‌ویژه برای تشکیل خانواده بسیار مهم است، بررسی سالم‌ترین و بهترین شهرها برای تشکیل خانواده در سراسر جهان ضروری است. معیارهای ارزیابی...
فرارو- درختان نوعی ویژگی باغ هستند که برای مدت زمانی طولانی با شما می‌مانند. بنابراین، قطعا شما می‌خواهید اطمینان کسب کنید که یکی از آنها را درست انتخاب می‌کنید. از سیستم‌های ریشه‌ای بزرگ که می‌توانند آسیب ساختاری به خانه‌تان وارد کنند تا گونه‌های مهاجمی که میوه‌های نامرتب و شاخه‌های ضخیم تولید می‌کنند که فضای شما را تحت الشعاع قرار می‌دهند دلایل زیادی وجود دارد که نشان می‌دهند چرا می‌خواهید از درختان خاصی اجتناب کنید. در عوض، شما درختان زینتی کوچک تری را می‌خواهید که نگهداری از آن دشوار نباشد و در عین حال بهترین کمک را از نظر زیبایی شناختی نیز ارائه دهد. بهترین درختان برای کاشت در نزدیکی خانه هنگام انتخاب درخت مناسب برای کاشت در نزدیکی خانه چندین...
جهانگیر کوثری، پیشکسوت عرصه رسانه و تهیه کننده قدیمی سینما درباره عملکرد کاروان ورزش ایران در بازیهای آسیایی به نکات جالبی اشاره کرده است. به گزارش طرفداری، جهانگیر کوثری فوتبال را به علت شکست برابر یکی از ضعیف ترین رقبای تاریخ خودش کنار ابهام در گزینش ها و عملکردهایش، بدترین گروه ایران در مسابقات آسیایی هانگژو می داند. جهانگیر کوثری درباره عملکرد کاوران ورزش ایران در بازیهای آسیایی هانگژو به طرفداری گفت: کاروان ورزش ایران قطعا یکی از بدترین نتایج خود را تجربه کرده، ما در 3 دوره گذشته 61 مدال طلا داشتیم که میانگین 20.3 طلا برای هر دوره می شود اما در این دوره با همه خوش بینی ها در ادامه کارمان به 11 مدال طلا هم نخواهیم رسید. جهانگیر کوثری...
به گزارش خبرگزاری فارس، ژاوی هرناندز در مصاحبه با موندو دپورتیوو از بهترین و بدترین بازی بارسلونا تحت هدایت خودش پرده برداشت. چهارشنبه شب در چارچوب هفته دوم مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا، بارسلونا میهمان پورتو است و ژاوی صدمین بازی خود به عنوان مربی را با این تیم جشن خواهد گرفت. به همین بهانه، ژاوی پای سوالات کوتاه فرناندو پولو ایستاد و در خصوص بهترین و بدترین لحظاتش به عنوان مربی در این تیم صحبت کرد که به شرح زیر است: بهترین بازی ژاوی: پیروزی مقابل رئال مادرید در سوپرکاپ اسپانیا. آن بازی اولین جامم را به عنوان مربی با بارسلونا بدست آوردم. مقابل مادرید تمام چیزی که می‌خواستیم را اجرا کردیم. خاص‌ترین پیروزی ژاوی: سال گذشته...
مسابقات کشتی آزاد و فرنگی قهرمانی جهان با دومی ایران در هر 2 رشته به پایان رسید اما در مجموع امتیازات کشتی آزاد و فرنگی تیم ملی کشورمان در صدر مسابقات در رده مردان ایستاد. به گزارش طرفداری، 20 کشتی گیر ما در این مسابقات عملکردی متفاوت با هم داشتند و 4 نفر اصلا امتیاز نگرفتند. پر سن و سال ترین مردان ما یعنی رضا اطری در آزاد و محمدعلی گرایی در فرنگی ضعیف ترین عملکرد را داشتند و ناصر علیزاده و ایمان محمدی هم جزو دیگر نفراتی بودند که برای ما یک امتیاز هم نگرفتند. عملکرد مردانی مثل امیرحسین زارع، امین میرزازاده، امیرمحمد یزدانی، علیرضا مهمدی و پویا دادمرز از همه بهتر بود و این نفرات به علت قهرمانی یا...
مرکز پژوهش‌های مجلس برای سنجش میزان احساس و ادراک سرمایه‌گذاران از امنیت سرمایه‌گذاری شاخصی را طراحی کرده است که از طریق مصاحبه و نظر سنجی از مردم محاسبه می‌شود. در همین راستا این مرکز ۲۱ پرسش ثابت طراحی کرده که افراد با ۵ گزینه کیفی (خیلی زیاد، زیاد، متوسط، کم، خیلی کم) به آن پاسخ می‌دهند. به گزارش اقتصاد نیوز، این شاخص با عددی بین صفر تا ده ارزیابی می‌شود و هرچقدر به صفر نزدیک‌تر باشد، به معنای بهبود امنیت سرمایه‌گذاری و بیشتر شدن امنیت سرمایه‌گذاران است. نزدیک شدن این شاخص به ۱۰ نیز به معنای بدتر شدن وضعیت امنیت سرمایه‌گذاران تلقی می‌شود. کاهش امنیت سرمایه‌گذاری در کل کشور نسبت به زمستان ۱۴۰۰ گزارش‌های منتشر شده نشان‌دهنده این...
مطلوب‌ترین شرایط امنیت سرمایه‌گذاری زمستان ۱۴۰۱ از میان ۳۱ استان کشور در در استان‌های هرمزگان و سمنان و بدترین شرایط در استان‌های خوزستان و چهارمحال و بختیاری به ثبت رسیده است. به گزارش اکوایران، مرکز پژوهش‌های مجلس برای سنجش میزان سنجش احساس و ادراک سرمایه‌گذاران از امنیت سرمایه‌گذاری شاخصی را طراحی کرده است که از طریق مصاحبه و نظرسنجی از مردم محاسبه می‌شود. در همین راستا این مرکز ۲۱ پرسش ثابت طراحی کرده که افراد با ۵ گزینه کیفی (خیلی زیاد، زیاد، متوسط، کم، خیلی کم) به آن پاسخ می‌دهند. این شاخص با عددی بین صفر تا ده ارزیابی می‌شود و هرچقدر به صفر نزدیک‌تر باشد، به معنای بهبود امنیت سرمایه‌گذاری و بیشتر شدن امنیت سرمایه‌گذاران است. نزدیک شدن این...
مطلوب‌ترین شرایط امنیت سرمایه‌گذاری زمستان ۱۴۰۱ از میان ۳۱ استان کشور در در استان‌های هرمزگان و سمنان و بدترین شرایط در استان‌های خوزستان و چهارمحال و بختیاری به ثبت رسیده است. به گزارش اکوایران، مرکز پژوهش‌های مجلس برای سنجش میزان سنجش احساس و ادراک سرمایه‌گذاران از امنیت سرمایه‌گذاری شاخصی را طراحی کرده است که از طریق مصاحبه و نظرسنجی از مردم محاسبه می‌شود. در همین راستا این مرکز ۲۱ پرسش ثابت طراحی کرده که افراد با ۵ گزینه کیفی (خیلی زیاد، زیاد، متوسط، کم، خیلی کم) به آن پاسخ می‌دهند. این شاخص با عددی بین صفر تا ده ارزیابی می‌شود و هرچقدر به صفر نزدیک‌تر باشد، به معنای بهبود امنیت سرمایه‌گذاری و بیشتر شدن امنیت سرمایه‌گذاران است. نزدیک شدن...
طبق بررسی های مجلس استان ها از لحاظ امنیت سرمایه گذاری رتبه بندی شده اند. مطلوب‌ترین شرایط امنیت سرمایه‌گذاری زمستان 1401 از میان 31 استان کشور در در استان‌های هرمزگان و سمنان و بدترین شرایط در استان‌های خوزستان و چهارمحال و بختیاری به ثبت رسیده است. مرکز پژوهش‌های مجلس برای سنجش میزان سنجش احساس و ادراک سرمایه‌گذاران از امنیت سرمایه‌گذاری شاخصی را طراحی کرده است که از طریق مصاحبه و نظر سنجی از مردم محاسبه می‌شود. در همین راستا این مرکز 21 پرسش ثابت طراحی کرده که افراد با 5 گزینه کیفی(خیلی زیاد، زیاد، متوسط، کم، خیلی کم) به آن پاسخ می‌دهند. این شاخص با عددی بین صفر تا ده ارزیابی می‌شود و هرچقدر به...
تونی بلوم در برایتون از نظر ایجنت‌ها به بهترین نحو کارش را انجام می‌دهد. طرفداری | کمتر از یک هفته از پایان پنجره نقل و انتقالاتی لیگ برتر می‌گذرد و پس از هزینه 2.36 میلیارد پوندی، اتلتیک از ایجنت‌هایی که در انتقال‌ها نقش داشتند در مورد تابستان 2023 سوال پرسیده است؛ در این مجموعه سوال‌ها 20 ایجنت مطرح لیگ برتر نظرات خود را بیان کردند. نقل و انتقالات از نگاه ایجنت ها؛ بهترین و بدترین خرید فوتبال انگلیس کدام بودند؟ کدام باشگاه بهترین عملکرد را در تابستان 2023 ثبت کرد؟ برایتون با یک چهارم آرا بهترین تیم نقل و انتقالات 2023 است. مرغان دریایی پنجره تابستانی را با هزینه خالص 73+ میلیون پوندی به پایان رساندند که در جای خود یک رکورد محسوب...
انتقال کای هاورتس به عنوان بدترین معامله تابستان لقب گرفته است. طرفداری | کمتر از یک هفته از پایان پنجره نقل و انتقالاتی لیگ برتر می‌گذرد و پس از هزینه 2.36 میلیارد پوندی، اتلتیک از ایجنت‌هایی که در انتقال‌ها نقش داشتند در مورد تابستان 2023 سوال پرسیده است. در حالی که یکی از این واسطه‌ها از انتقال کول پالمر به چلسی متعجب بود، دیگری اعتقاد داشت انتقال کالیدو کولیبالی به الهلال عربستان بسته به این که باشگاه فروشنده باشید یا خریدار، می‌تواند عنوان بهترین و بدترین را لقب بگیرد. بهترین انتقال تابستان 2023: جیمز مدیسون تقریبا نیمی از ایجنت‌ها، جیمز مدیسون را بهترین خرید تابستان انتخاب کردند. هافبک انگلیسی در سه فصل گذشته، 30 گل به ثمر رسانده و 24...
جنگ بر سر مدال برنز به بهترین بازی جام تبدیل شد، دیداری که در نهایت به سود کانادایی ها خاتمه یافت. آمریکا باز هم بدون مدال به خانه برمی گردد. طرفداری | در جریان بازی رده بندی جام جهانی 2023 بسکتبال، تیم های آمریکا و کانادا مقابل هم قرار گرفتند. کانادایی ها که تا همین جا بهترین عملکرد تاریخ خودشان در جام جهانی را رقم زده اند، در نیمه نهایی مقابل صربستان شکست خوردند تا به این بازی برسند. آمریکا اما با هزار امید و آرزو به فیلیپین سفر کرده بود و دست آخر مقابل آلمان شکست خورد تا از رسیدن به فینال باز بماند. آمریکا 118-127 کانادا کانادایی ها در این بازی شروع بهتری داشتند و با اختلاف خوبی...
به گزارش "ورزش سه"، حتی بهترین‌ها هم نقاط ضعفی دارند و پپ گواردیولا حتی با اینکه فصل گذشته یکی از بهترین فصلهای مربی‌گری‌اش را سپری کرد و با سیتی به سه‌گانه رسید از این قاعده مستثنی نیست.در یک بررسی آماری خاص از مربیان تاریخ لیگ برتر پپ در قعر جدول قرار می‌گیرد. جالب اینجا است که حضور ارلینگ هالند، گلزن اول تیم پپ گواردیولا، باعث شده موقعیت او در این آمار عجیب بدتر شود.همه چیز به حدود یک ماه پیش و به پنالتی از دست رفته ارلینگ هالند مقابل شفیلدیونایتد برمی‌گردد. این پنالتی که به تیر دروازه برخورد کرد باعث شد گواردیولا در فهرست مربیانی که تیم‌شان بیشترین پنالتی‌ها را به گل تبدیل کرده‌اند به قعر جدول برود. تیم پپ...
به گزارش "ورزش سه"، والورده در طول چند فصل اخیر به یکی از بازیکنان کلیدی و درخشان رئال مادرید تبدیل شده و عملکرد بسیار خوبی را در ترکیب این تیم به نمایش گذاشته است. او که حالا به یکی از بازیکنان جوان اما باتجربه رئال مادرید تبدیل شده امیدوار است که این فصل به تیمش در پس گرفتن عنوان قهرمانی لالیگا از بارسلونا کمک کند و در لیگ قهرمانان هم بار دیگر تیمش را به مدعی اصلی تبدیل کند. این ستاره رئال مادرید اخیرا مصاحبه‌ای انجام داده که در آن به سوالاتی جالب از جمله انتخاب بهترین و بدترین بازیکن بارسا پاسخ داده و این موضوع توجه بسیاری از هواداران دو تیم را جلب کرده است. والورده در پاسخ به این سوال جذاب...
ستاره اروگوئه‌ای کهکشانی‌ها به تمامی بازیکنان رقیب سنتی احترام می‌گذارد برای فدریکو والورده رونالد آرائوخو بهترین بازیکن بارسلونا است. طرفداری | فده والورده را می‌توان یکی از کم‌حاشیه‌ترین بازیکنان سال‌های اخیر فوتبال اروپا نامید. کم پیش آمده است که ستاره اروگوئه‌ای رئال مادرید را در حال جدال لفظی یا فیزیکی با دیگر بازیکنی در داخل و خارج از مستطیل سبز دیده باشیم و او همواره احترام به رقبا را در دستور کار خود قرار داده است. والورده در پاسخ به سوال مجری شبکه اجتماعی رزیدنسی در خصوص بدترین بازیکن حال حاضر بارسلونا می‌گوید: بدترین بازیکن بارسلونا؟ من از کسی نام نمی‌برم؛ بنظر من همه آنها قابل احترامند و هیچ‌کس شایسته چنین عنوانی نیست. آنها سخت تلاش می‌کنند و من برایشان احترام قائلم. بهترین بازیکن...
منچستریونایتد و تاتنهام در فصل گذشته بدترین باخت لیگ برتری خود را تجربه کردند. طرفداری | به گزارش Skores؛ فوتبال در کسب عناوین قهرمانی خلاصه می‌شود اما گاهی یک نتیجه تاریخی بهتر از جام‌ها در حافظه جمعی ماندگار می‌شود. حداقل برای برخی از طرفداران فوتبال، تحمیل کردن شکستی سنگین به یک رقیب سنتی، به سادگی جایگزین نمی‌شود. فرمت جدید فوتبال انگلیس از 1992 شکل گرفت و اکنون 6 تیم موسوم به «Big Six» به عنوان تیمهای مشهور لیگ برتر به شمار می‌روند. بهترین پیروزی و بدترین شکست تیمهای لیگ برتری در فرمت جدید سطح اول فوتبال انگلیس اخبار داغ درمان وینیسیوس جونیور با استفاده از اکسیژن پرفشار / عکس واکنش هتل به شایعه اخراج مربیان اسپانیایی استقلال؛ دروغ است!...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال استقلال تهران در هفته چهارم رقابتهای لیگ برتر از ساعت ۱۹:۳۰ دقیقه امروز دوشنبه در ورزشگاه خالی از تماشاگر آزادی به مصاف تیم استقلال خوزستان رفت که این دیدار با برتری یک بر صفر آبی پوشان تهرانی به پایان رسید. مهرداد محمدی(۵۱) تک گل استقلال در این دیدار و هزارمین گل این تیم در تاریخ لیگ برتر را به ثمر رساند. هادی شکوری پیشکسوت استقلال در پایان این دیدار گفت: نیمه اول استقلال شرایط خوبی نداشت و بازی در اختیار تیم حریف بود. انتظار می رفت این تیم در نیمه اول تهاجمی تر باشد اما این تیم خوزستانی بود که این شرایط را داشت و به موقعیت هایی هم رسید اما نتوانست از آنها...
به گزارش "ورزش سه"، جود بلینگام نه تنها در لالیگا و رئال مادرید بلکه در اروپا نیز یکی از بهترین خریدهای فصل لقب گرفته است. این مرد انگلیسی در ترکیب رئال به سرعت جا افتاده است و در پیروزی ها مقابل اتلتیک، آلمریا و سلتا با ثبت 4 گل فوق العاده تعیین کننده بوده است.بازیکن سابق دورتموند در حال حاضر به عنوان یکی از بهترین خریدهای یکی دو دهه اخیر رئال مادرید نام برده می شود. بازیکنی که برایش 103 میلیون یورو هزینه شده و با پاداش ها ممکن است به 130 میلیون یورو نیز برسد.مورد او در تضاد کامل با ادن هازارد است که بدترین انتقال رئال مادرید در تمام تاریخش محسوب می شود. این بازیکن بلژیکی که تابستان...
به گزارش همشهری‌آنلاین، پرسپولیس بد موقعی دچار سکته شد. این تیم که در سال۱۴۰۲ به هیچ تیمی امتیاز نداده بود، بالاخره مقابل ذوب‌آهن متوقف شد تا رسیدن به رکورد تاریخی ۱۰برد متوالی در لیگ برتر برای این تیم تبدیل به حسرت شود. تیمی که ۱۲بازی گذشته‌اش را در لیگ و حذفی برده بود، در مصاف با ذوب‌آهن حتی تا مرز شکست هم پیش رفت و فقط یک اشتباه داوری و یک ضربه سر از گولسیانی این تیم را نجات داد. این در حالی بود که در سومین بازی از فصل جدید پرسپولیس بیشتر از ۲بازی قبلی موقعیت ایجاد کرد و امید گلش بالاتر از هفته‌های گذشته بود اما باز هم نتوانست بیشتر از یک گل بزند و این بار یک...
پرونده ویژه این هفته رسانه طرفداری به قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا اختصاص دارد... تکلیف گروه های لیگ قهرمانان آسیا امروز مشخص می شود. به گزارش طرفداری، قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا امروز در مقر کنفدراسیون فوتبال آسیا برگزار می شود و تیم ها رقبای خود را می شناسند. متاسفانه با حذف تراکتور، ایران سه نماینده در رقابت های لیگ قهرمانان آسیا خواهد داشت؛ پرسپولیس، سپاهان و نساجی. همانطور که می دانید رقابت های لیگ قهرمانان آسیا سال گذشته به دلیل رقابت های جام جهانی برگزار نشد و حالا قرار است با شکل و شمایل جدید و با حضور 40 تیم برگزار شود. در پرونده ویژه این هفته رسانه طرفداری بهترین و بدترین قرعه های ممکن برای نمایندگان ایران را...
به گزارش "ورزش سه"، در این مراسم که با حضور ناهید کیانی، قهرمان تکواندوی جهان و همینطور علی کفاشیان رئیس هیات مدیره و علی پارسی مدیر عامل باشگاه مهر عظام برگزار شد، حدود ۲۰۰ ورزشکار و بیش از ۴۰ مربی از ۱۴ کانون باشگاه حضور داشتند.این مراسم با رژه ۱۴ تیم شرکت کننده در این رقابتها آغاز شد. کانون‌های شیراز، زاهدان، بم، اسلامشهر، قزوین، خرمشهر، کردستان، بندرعباس، مشهد، رشت، تبریز، گرگان، بجنورد و بیرجند به عنوان تیمهای حاضر در فستیوال دختران در این رژه شرکت کردند. در دومین دوره فستیوال فرهنگی ورزشی باشگاه مهرعظام در بخش دختران، ۱۴ کانون حضور دارند که در رشته فوتبال با هم رقابت می‌کنند.علی کفاشیان رئیس هیئت مدیره باشگاه مهرعظام در مراسم افتتاحیه این مسابقات گفت:...
اگر شما یکی از میلیون‌ها نفری هستید که در تلاش برای ترک سیگار هستند، باید به خود افتخار کنید. اعتراف به اینکه می‌خواهید این عادت را ترک کنید و خود را متعهد به این فرآیند کنید اولین قدم در طول سفر شما به سمت یک زندگی بدون سیگار است. فقط به یاد داشته باشید که همه توصیه‌های ترک سیگار یکسان نیستند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) تخمین می‌زند که حدود ۳۰.۸ میلیون آمریکایی در حال حاضر سیگار می‌کشند. از سال ۲۰۱۵، تقریبا ۷۰ درصد از بزرگسالان سیگاری گفته اند که می‌خواهند سیگار را ترک کنند. به گفته انجمن سرطان آمریکا (ACS) دود تنباکو حاوی هزاران ماده شیمیایی مضر از جمله حداقل ۷۰ ماده سرطان زای شناخته شده است....
انیمیشن‌های دخترانه معمولا با موضوع‌های کمدی، موزیکال و یا ماجراجویانه ساخته می‌شوند که مناسب برای تماشا در هر سنی هستند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- اگر شما معتقدید که انیمیشن‌ها و کارتون‌ها فقط برای بچه‌ها ساخته و تماشا می‌شوند باید بگوییم که سخت در اشتباهید! انیمیشن‌ها به هدف سرگرمی ساخته می‌شوند و محدودیت سنی خاصی برای این نوع سرگرمی وجود ندارد. لذت بردن از یک سرگرمی قوانین و آداب خاصی ندارد و بین یک فیلم که توسط بازیگران واقعی انجام می‌شود و یک انیمیشن که شخصیت‌های خیالی دارد تفاوت آنچنانی وجود ندارد. انیمیشن‌های دخترانه معمولا با موضوع‌های کمدی، موزیکال و یا ماجراجویانه ساخته می‌شوند که مناسب برای تماشا در هر سنی هستند. در دنیای مدرن امروزی، معرفی کردن انیمیشن‌ها...
آفتاب‌‌نیوز : قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به مدت طولانی، سیگار کشیدن و یک رژیم غذایی غنی از غذاهای فرآوری شده و شیرین و نیز نوشیدنی‌هایی مثل کافئین و مشروبات الکلی به مرور زمان، شما را در معرض خطر قرار می‌دهند. با بالارفتن سن، پوست نیز نازکتر شده و حالت ارتجاعی و نرم آن کمتر شده و خطوط ریز و چین و چروک‌های آن بیشتر می‌شود. اما با گنجاندن غذاهای صحیح و مناسب در رژیم غذایی می‌توانید پوست خود را مصون و ایمن نگه دارید. یک رژیم غذایی سالم و متعادل که متناسب با پوست باشد و حاوی مایعات فراوان برای حفظ رطوبت پوست باشد، می‌تواند نرمی پوست را بهبود دهد و ظاهر پوست را تقویت کند و به...
آفتاب‌‌نیوز : موز یکی از میوه‌های مقوی است، شاید همه‌ی ما فکر کنیم که مگر زمان خوردن موز به حال ما فرقی هم میکند؟ بله فرق میکند، زمان خوردن این میوه بر مفید یا مضر بودن آن اثر می‌گذارد. خوردن موز در وعده صبحانه خوب است یا بد؟ موز، سالم و مغذی است و به تقویت انرژی صبحگاهی کمک میکند، اما یک دلیل نقض کننده برای آن نیز وجود دارد. اگر یکی از آن روز‌هایی است که عجله دارید و موز یک گزینه بسیار عالی به نظر می‌رسد، حتما این بخش از سلامت تغذیه در نمناک را بخوانید. موز یک میوه سالم و مقوی است و به تقویت انرژی صبحگاهی کمک میکند، اما طبق گفته یک متخصص تغذیه به طرز...
مسابقات لیگ برتر در دوره بیست و سوم در حالی به زودی آغاز خواهد شد که پرسپولیس مدافع عنوان قهرمانی در مسابقات فوتبال لیگ برتر محسوب می شود در ادوار گذشته، پرسپولیس و سپاهان تنها تیم هایی بوده اند که قهرمانی خود در لیگ برتر را تکرار کرده اند. به گزارش طرفداری، پرسپولیس 4 بار و سپاهان 2 بار عنوان قهرمانی خود در مسابقات فوتبال لیگ برتر را تکرار کرده اند. به جز پرسپولیس باید گفت که سایپا بدترین مدافع عنوان قهرمانی در تاریخ لیگ برتر بوده است که در سال 87-86 بعد از عنوان قهرمانی در لیگ برتر رتبه یازدهم را در مسابقات فوتبال لیگ برتر به دست آورد. تیم فوتبال سایپا در ادوار قبل از لیگ برتر هم در...
حالا که اوپنهایمر روی پرده سینماهاست، همه دوباره از نولان حرف می‌زنند. از خلاقیت و ایده‌های هیجان‌انگیزش، از جلوه‌های ویژه‌ای که در تک تک صحنه‌های فیلم‌هایش می‌بینیم، از قدرت داستان و روایت فیلم‌هایش و از خاطرات و احساساتی که با فیلم‌هایش تجربه کردیم. آیا می‌توان فیلم‌های نولان را رده‌بندی کرد؟ کار سختی است، اکثر فیلم‌هایش با ایده‌های جدید وارد می‌شوند و هر کدام جذابیت‌های خاص خودشان را دارند. اما برخی فیلم‌ها هم ضعف‌هایی دارند و یا نتوانسته‌اند آنطور که باید نولانی باشند. پس بیایید سراغ بدترین تا بهترین فیلم‌های کریستوفر نولان برویم. نکته اول اینکه: اگر خیلی به اسپویل حساس هستید ممکن است بخش‌هایی از فیلم‌ها برای شما اسپویل شوند. البته سعی کردیم داستان و یا جزئیات کلی داستان را...
فرارو- ریپل بین ۱۰ رمزارز برتر بازار ارز دیجیتال در یک ماه گذشته بهترین عملکرد را داشته است. به‌لطف وقایع روز ۲۲ تیر که به دادگاه ریپل معروف شده، بازدهی ماهانه ریپل حدود مثبت ۶۰ درصد برآورد می‌شود و سولانا به‌عنوان هشتمین ارز دیجیتال مهم دنیا در این مدت رشد قیمت ۵۳ درصدی را به‌ثبت رسانده است. از این نظر ترون و دوج‌کوین در رتبه‌های بعدی قرار می‌گیرند و از همه ناراحت‌تر آن‌هایی هستند که به بیت‌کوین و اتریوم امید داشتند. بازدهی بیت‌کوین؛ کمتر از یک درصد قیمت بیت‌کوین در یک ماه گذشته حدود نیم درصد کاهش پیدا کرده است. رهبر بازار ارز دیجیتال در این مدت از حوالی مرز ۳۰ هزار دلار یک پله عقب رفته و به جایگاه...
استقلال در یک مسابقه دوستانه مقابل هوادار شکست خورد استقلال در دیداری دوستانه برابر تیم هوادار تهران با نتیجه 4-2 شکست خورد، تیم استقلال در مسابقات لیگ برابر تیم هوادار تهران 6-1 برنده شده بود. به گزارش طرفداری، هوادار تمرینات خود را زودتر از همه تیم ها شروع کرده است و در آستانه کامل شدن و آمادگی برای حضور در لیگ قرار دارد، استقلال تهران هم بدون نفرات کامل خود و در شرایطی مسابقه داد که تقریبا شرایط مسابقه را نداشت. با تمام این اوصاف باخت استقلال برابر هوادار با چنین نتیجه ای پیامی خطرناک برای استقلال تهران در شرایطی دارد که مسابقات فوتبال لیگ کشورمان تنها 2 هفته و 1 روز دیگر آغاز خواهد شد. استقلال بدون مهدی قائدی و محمد محبی فعلا...
سایت ترانسفرمارکت از بهترین و بدترین خرید فصل ۲۰۲۳-۲۰۲۲ پرده برداشت. این رسانه معتبر، ارلینگ هالند را بهترین خرید فصل گذشته دانست. این بازیکن نمایشی خیره‌کننده با پیراهن منچسترسیتی داشت و توانست یکی از عناصر مهم تیم گواردیولا در کسب ۳ گانه نام گیرد. هالند، آقای گل فوتبال اروپا شد و همچنین توانست رکورد تاریخ لیگ برتر را نیز در فصل اول جابه‌جا کند. ترانسفرمارکت همچنین از ۵ بازیکن به عنوان بدترین خریدهای فصل گذشته پرده برداشت. انزو فرناندز که پس از جام جهانی از بنفیکا با ۱۲۱ میلیون یورو به چلسی آمد، ضعیف‌ترین خرید فصل نام گرفت. مودریک نیز که از شاختار دونتسک با ارزش ۷۰ میلیون به چلسی آمد نیز یکی دیگر از خریدهای ضعیف فصل گذشته بود....
گزارش شاخص رفاه جهانی برای سال ۲۰۲۳ اعلام شد. به گزارش برنا؛ بر اساس اعلام شاخص جهانی رفاه (EIU) که داده های آن بین ۱۳ فوریه و ۱۲ مارس ۲۰۲۳ جمع آوری شده است، وین، پایتخت اتریش، در صدر بهترین شهرهای جهان برای زندگی قرار گرفت. کپنهاگ دانمارک، ملبورن، سیدنی، ونکوور زوریخ، کلگری کانادا، ژنو، تورنتو و اوزاکای ژاپن دیگر شهرهای برتر این فهرست هستند. همچنین دمشق، الجزیره پایتخت الجزایر و طرابلس پایتخت لیبی در بین بدترین شهرهای جهان برای زندگی در سال ۲۰۲۳ قرار گرفتند. این گزارش طبقه بندی خود را بر اساس ۳۰ عامل اصلی، از جمله: ثبات، مراقبت های بهداشتی، فرهنگ، محیط زیست، آموزش و زیرساخت استوار کرد. شاخص EIU چالش‌های پیش روی سبک زندگی افراد...
به گزارش عربی 21- بر اساس اعلام شاخص جهانی رفاه (EIU) که داده های آن بین 13 فوریه و 12 مارس 2023 جمع آوری شده است، وین، پایتخت اتریش، در صدر بهترین شهرهای جهان برای زندگی قرار گرفت و پس از آن، کپنهاگ دانمارک قرار دارد. ملبورن، سیدنی، ونکوور زوریخ، کلگری کانادا، ژنو، تورنتو و اوزاکای ژاپن دیگر شهرهای برتر این فهرست هستند. همچنین دمشق، الجزیره پایتخت الجزایر و طرابلس پایتخت لیبی در بین بدترین شهرهای جهان برای زندگی در سال 2023 قرار گرفتند. این گزارش طبقه بندی خود را بر اساس 30 عامل اصلی، از جمله: ثبات، مراقبت های بهداشتی، فرهنگ، محیط زیست، آموزش و زیرساخت استوار کرد. شاخص EIU چالش‌های پیش روی سبک زندگی افراد را در 173...
محیط کسب و کار به تفکیک رشته فعالیت‌های اقتصادی در زمستان سال 1401 نشان می‌دهد بخش «آموزش» مساعدترین شرایط محیط کسب و کار را داشته است. این در حالی است که در یک سال منتهی به زمستان 1401 این وضعیت در بخش «مالی و بیمه» نامساعدتر شده و بیشترین افزایش را از این حیث ثبت کرده است. به گزارش اکو ایران، اتاق بازرگانی از ابتدای سال 1396 تاکنون به بررسی وضعیت محیط کسب و کار پرداخته و می‌پردازد. در این آمارها، وضعیت کسب و کار به دو دسته مهم «اقتصادی» و «نهادی» تقسیم می‌شود. «عوامل محیط اقتصادی شامل محیط اقتصاد کلان، محیط مالی، ساختار تولید و محیط جغرافیایی» و «عوامل محیط نهادی شامل محیط سیاسی، محیط حقوقی، محیط فرهنگی و...
مسعود فیروزکوهی، گفت: تغذیه و دریافت مواد مغذی مناسب در یادگیری، هوش و تمرکز حواس کاملا موثر است و تغذیه خوب در ایام امتحانات به ویژه در شرایط فعلی که با شیوع کرونا هنوز هم مواجه هستیم، اهمیت بیشتری پیدا میکند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: بخشی از اثرات تغذیه لحظه ای نیست و باید از یک ماه قبل از امتحانات به تغذیه دانش آموزانشان توجه خاص داشته باشند تا ذخیره بدنی مناسب داشته و آمادگی لازم برای ورود به زمان امتحانات فراهم شود. به گفته این کارشناس تغذیه، برخی مواد غذایی، در روز و ساعت امتحان هم می‌توانند باعث تامین انرژی مغز و کاهش اضطراب و استرس و افزایش تمرکز...
به گزارش «تابناک» به نقل از بهداشت نیوز، هر کدام از پوزیشن‌ها و حالت‌های خوابیدن مزایا و معایب خاص خود را دارند. به‌عنوان مثال، خوابیدن به پشت و به صورت طاق‌باز و قرار دادن یک بالش در زیر کمر می‌تواند به کاهش کمردرد کمک کند، اما باعث تشدید علائم آپنه خواب می‌شود. خوابیدن به پهلو برای افراد مبتلا به آپنه‌ی خواب بهتر است، اما احتمال دارد به ستون فقرات آسیب برساند. اگر به بیماری قلبی مبتلا هستید، بهتر است از خوابیدن به پهلوی چپ خودداری کنید. به نظر می‌رسد که خوابیدن به این سمت کمی قلب را جابه‌جا کند و فعالیت الکتریکی آن را تغییر دهد. البته هنوز به‌طور دقیق مشخص نیست که این تأثیر تا چه حد می‌تواند چشمگیر...
هر کدام از پوزیشن‌ها و حالت‌های خوابیدن مزایا و معایب خاص خود را دارند. به‌عنوان مثال، خوابیدن به پشت و به صورت طاق‌باز و قرار دادن یک بالش در زیر کمر می‌تواند به کاهش کمردرد کمک کند، اما باعث تشدید علائم آپنه خواب می‌شود. خوابیدن به پهلو برای افراد مبتلا به آپنه‌ی خواب بهتر است، اما احتمال دارد به ستون فقرات آسیب برساند. اگر به بیماری قلبی مبتلا هستید، بهتر است از خوابیدن به پهلوی چپ خودداری کنید. به نظر می‌رسد که خوابیدن به این سمت کمی قلب را جابه‌جا کند و فعالیت الکتریکی آن را تغییر دهد. البته هنوز به‌طور دقیق مشخص نیست که این تأثیر تا چه حد می‌تواند چشمگیر و نگران‌کننده باشد. در این مقاله به این...
امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری‌های مختلفی را تجربه می‌کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست. فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ می‌دهد و فشاری است که خون به رگ‌ها وارد میکند. اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می‌گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید. امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری‌های مختلفی را تجربه می‌کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست. فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ می‌دهد و فشاری است که خون به رگ‌ها وارد میکند. زمانی که فشار خون به بیماری تبدیل می‌شود میزان این فشار از سطح طبیعی خارج می‌شود و به رگ‌ها آسیب می‌زند. اگر...
تیراندازی، مراسم عروسی در ونایی بروجرد را به عزا تبدیل کرد